治療背部和身體痤瘡通常比面部痤瘡更加困難。一方面，自己在背部塗抹治療霜的操作較為困難。其次，身體上的痘痘往往更深且更頑固。但通過適當的治療、耐心和時間，你可以控制住身體上的痤瘡。
痤瘡的類型
痤瘡分為兩種類型：炎症性痤瘡和非炎症性痤瘡。
炎症性痤瘡與非炎症性痤瘡
當細菌感染阻塞的毛孔時，會導致較為嚴重的痘痘，這就是炎症性痤瘡。非炎症性痤瘡更加常見，是毛孔被堵塞時形成粉刺和黑頭。
非炎症性痤瘡
大多數痤瘡患者都屬於非炎症性痤瘡，這通常表現為白頭和黑頭。這些痘痘可能出現在身體的不同部位，包括背部、胸部、肩膀和臀部。
炎症性痤瘡
身體特別容易出現炎症性痤瘡，因為軀幹部位擁有比其他部位更多的皮脂腺（分泌油脂的腺體）。當油脂、死皮細胞和細菌在皮脂腺中堆積時，身體將其解讀為感染，並派白細胞來對抗。這種炎症可以導致皮膚深處形成囊腫，變得紅腫疼痛，並可能留下疤痕。
炎症性痤瘡的類型包括：
- 膿皰（充滿膿液、油脂和皮膚細胞的痘痘）
- 丘疹（紅腫的痘痘，可能發展為膿皰）
- 結節（深處的硬性痘痘，可以持續數月）
摘要
非炎症性痤瘡更為常見，通常包括白頭和黑頭。炎症性痤瘡發生在堵塞的毛孔感染時，這種炎症可能導致疼痛的囊腫性痤瘡。這兩種類型的痤瘡都可能出現在身體上。
身體痤瘡的原因
幾個因素可能導致你身體上的痤瘡爆發，包括遺傳、荷爾蒙和壓力。
家庭病史
如果你的一個父母有痤瘡的病史，你自己也可能更容易爆發痤瘡。
荷爾蒙
雄激素是包括睪酮在內的生殖激素，存在於所有性別中。當雄激素失衡時，可能導致皮膚變化並引發痤瘡，包括增加皮脂（油脂）分泌、改變皮膚細胞活動和發炎。這種失衡在青春期的所有性別中都很常見，但荷爾蒙波動在任何年齡都可能引發痤瘡。
壓力
壓力荷爾蒙的湧入會引發痘痘爆發，惡化現有的痘痘，並減緩癒合過程。壓力會導致釋放細胞因子，這些小蛋白質與皮脂腺受體結合並激活炎症反應。壓力也會削弱免疫系統，使身體更難對抗細菌，從而延長痤瘡的癒合時間。
非處方療法
你可以在當地藥店或在線找到有效的痤瘡治療產品。非處方痤瘡藥物是對抗身體痤瘡的第一道防線。
身體洗劑或潔面乳
選擇含有氫氧酸或過氧化苯的身體洗劑，這些成分能抑制細菌生長，去除死皮堆積，並減少油脂分泌。
藥物乳液或噴霧
如果潔面乳無效，你可以加入藥物乳液或噴霧進行治療。噴霧特別適合難以觸及的背部位置。注意，含有過氧化苯的產品可能會弄髒你的衣物，所以在穿衣之前務必讓任何噴霧或乳液完全乾燥。
羥基酸
如果你有小範圍的痘痘或只有幾個痘痘，日常護膚和非處方治療可能對你有幫助。羥基酸（如乙醇酸或乳酸）可以提高非處方痤瘡產品的效果。
使用多種產品
治療身體痤瘡時，通常可以將不同的痤瘡治療產品結合使用，但應密切監測皮膚狀況。
處方藥物
身體痤瘡頑固不化，中度和重度的爆發可能需要處方藥物。在痤瘡嚴重發炎時，不要等待太久再看醫生，因為身體痤瘡可能會留下深疤。皮膚科醫生可能會根據你的情況處方局部治療、口服藥物，或兩者兼施。一些常見的治療方法包括局部維甲酸類藥物（如Retin-A）、口服抗生素和Accutane。
生活方式
一旦開始使用經過驗證的痤瘡治療方案，你可以採取幾個步驟來增強治療效果。
淋浴
儘管不潔淨不會直接導致身體痤瘡，但汗水可能會加劇炎症。因此，在鍛鍊後務必立即淋浴。
最小化摩擦
任何和皮膚接觸產生摩擦的物品都可能加重痘痘。日常生活中的摩擦物包括運動裝備、背包、包帶和緊身衣物。儘量減少或調整這些摩擦源。
避免擠痘痘
和面部痤瘡一樣，避免擠壓身體和背部的痘痘，這會引起更多的炎症並可能留下疤痕。
摘要
身體痤瘡，與面部痤瘡一樣，可以是炎症性或非炎症性。它可能由遺傳、荷爾蒙和壓力引起。非處方潔面乳、藥物乳液、羥基酸和組合產品可能有助於清除輕度的身體痤瘡。然而，中度至重度的病例可能需要處方級的治療。
來自健康星球的一句話
成功地清除背部痤瘡可能需要很長的時間，因此要有耐心。此外，必須非常遵守痤瘡治療藥物和日常護膚程序。如果你覺得治療藥物無效，請告知醫生。找到適合你的治療方法可能需要多次嘗試，但只要採用正確的治療，你應該能夠看到和感受到不同。
