年長女性痤瘡的原因

如果你因為出現在青春期後還有痘痘而感到沮喪，你並不孤單。許多女性在30歲、40歲和50歲時仍有痘痘爆發。

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痘痘的原因

導致青少年和成人痘痘的主要因素包括：

成年女性比男性更常見痘痘，甚至在更年期後，痘痘仍可能影響女性。

可能導致女性痘痘的幾個因素包括：

荷爾蒙變化：荷爾蒙變化會影響皮膚的油脂生成和死皮細胞的更替。這些變化可能發生在月經、懷孕、停止或開始避孕藥以及更年期期間。影響荷爾蒙的狀況，如卵巢囊腫和多囊卵巢綜合症，也可能引起痘痘。
家族病史：如果你的兄弟姐妹有痘痘，你成年後也更可能發展痘痘。
壓力：在壓力下，身體會產生更多增加皮膚油脂生成的荷爾蒙，這可能引起痘痘。相關的壓力行為，如攝取更多的咖啡因和減少睡眠，也會加重痘痘。
化妝品：抗老霜、防曬霜、油基髮品和香水可能會堵塞毛孔並引起痘痘。這類痘痘常見於生活晚期，有時被稱為”化妝品性痘痘”。
吸菸：吸菸者比非吸菸者更常見痘痘。吸菸越多，痘痘越嚴重。
飲食：研究顯示，高糖、牛奶、飽和脂肪和反式脂肪的飲食會增加皮脂生成並引發痘痘。

女性的痘痘可能由荷爾蒙變化、壓力和某些化妝品引起。吸菸、飲食和家族病史也可能是因素。

有幾個方法可以幫助預防成人痘痘並防止其惡化：

無論你從青春期開始就有痘痘，還是它是新的皮膚問題，考慮看看皮膚科醫生尋求治療方案。皮膚科醫生可以幫助你了解可能引起痘痘的原因，他們可能會開處方藥物或提供直接塗在皮膚上的局部治療。

一般來說，痘痘是由於過多的皮脂生成、大量的痘痘致病菌和堵塞毛孔的死皮細胞。在下列情況下，成年女性可能會發生痘痘：

為幫助預防痘痘，使用不會堵塞毛孔的潔面乳和化妝品。並確保每天洗臉兩次。如果你的痘痘沒有好轉，考慮找皮膚科專家尋求治療選項。他們可能會開藥或推薦非處方產品來幫助治療痘痘。

在一項研究中，50%的20到29歲女性、35%的30到39歲女性、26%的40到49歲女性及15%的50歲以上女性都有痘痘。

你的皮膚科醫生可以與你一起找到適合你膚質和痘痘嚴重程度的治療方案。他們可能建議：